2007年，梅根在特朗普主持的电视游戏节目《一掷千金》（Deal or No Deal）中，担任24号公事包的持有模特儿，当时的她相当注意形象、礼仪，从没有被捕捉到失态的一面，由此受到关注，虽然每天需要清晨5点半到片场化妆，穿着短裙和高跟鞋在冷气袭人的演播室连续站几个小时，陪衬那些装有现金的手提箱，获取每集节目800美元的报酬，但面对一些富商的邀请时，她从来不为所动，并坦承该节目让自己学到很多，更了解想追求的目标。此后，陆续客串《新飞越比佛利》、《The League》，也在重启版《霹雳游侠》中演出格斗选手，在《危机边缘》（Fringe）饰演刚入行的FBI探员，还有在《CSI犯罪现场：迈阿密》的女警官、《灵书妙探》的睡美人等，角色相当多样化，电影方面则客串《记得我》、《老板不是人》、《Anti-Social》等。

2010年，梅根加入《金装律师》剧组，出演貌美多智的律师助理蕾切尔·扎恩。2011年6月，《金装律师》播出后，梅根凭借蕾切尔一角，获得大众熟识。由于对蕾切尔的出色演绎，观众一度将她与蕾切尔的形象深度绑定，以致于观众在反感蕾切尔角色的同时，在她的社交媒体上大量进行负面评论，导致她不得不拉黑删评，并找到主创修改剧情走向。《金装律师》热播后，梅根又接续参与了该剧的二、三、五、六、七季拍摄。并在多部电视电影中，开始担纲女主角。2014年，主演《爱在烟花绽放时》（When Sparks Fly），2016年，主演《约会指南》（Dater’s Handbook）。

《金装律师》热播后，梅根的名气和影响力逐渐上升，开始受邀出席各种电影首映式和慈善晚宴，由此结交到各界名流。热衷慈善的她还成为加拿大“世界宣明会”大使，呼吁改善儿童的教育、饮食和医疗条件，并致力于联合国推动性别平等的公益项目。2016年6月底，梅根以一个美国时装品牌形象大使的身份前往英国参加活动，在伦敦停留期间，该品牌公关部门负责人、同时也是哈里的一位好友，有意安排梅根与哈里相识，两人见面互生好感，很快开始约会。2017年9月，在加拿大多伦多举行的第三届“不可战胜”运动会上，哈里和梅根首次公开恋情；同年11月，梅根与哈里的祖母、英国女王伊丽莎白二世见面后，获得认可，英国王室随即正式公布哈里与梅根的订婚消息。

2018年5月19日，梅根与哈里在温莎城堡圣乔治教堂举行婚礼，并被授予萨塞克斯公爵夫人封号。婚后，她淡出荧幕，开始专注王室生活。5月22日，哈里和梅根首次以萨塞克斯公爵和公爵夫人的身份出席王室活动，参加在白金汉宫举行的庆祝查尔斯王子70岁生日的园游会，这是梅根婚后首次以英国王妃身份出席活动。同年，他们陆续前往澳大利亚、斐济、汤加、新西兰等地，进行王室活动。2018年至2019年间，梅根一共参与了179项王室活动。

2020年1月，哈里和梅根宣布放弃英国“王室高级成员”身份，停止参与王室公务、履行相关职责，随后定居美国。经伊丽莎白二世同意，3月31日，哈里和梅根正式退出英国王室公职。退出王室公职后，梅根不再使用王妃称号，但保留使用萨塞克斯公爵夫人封号。

2020年4月，哈里与梅根移居到美国加利福尼亚州后，成立了一个名为“Archewell”的慈善组织。6月，哈里梅根夫妇与经纪公司哈里·沃克签署一份演讲活动的协议，每次发表演讲的酬金约为100万美元。9月，付费流媒体平台网飞（Netflix）宣布，哈里与梅根与平台签署一份为期数年的制作协议，两人以制作人身份，为公司制作独家电影和系列电视剧，包括制作电视剧、纪录片、故事片和儿童节目等。2022年，与NetFlix合作的第一部纪录片系列《哈里与梅根》，正式上线。

2018年10月，哈里和梅根抵达澳大利亚悉尼，开始两人对澳大利亚、斐济、汤加和新西兰为期16天的正式访问。

2019年3月，哈里与梅根在摩洛哥进行为期3天的访问。

2019年9月，哈里与梅根前往南非访问，同行的还有他们4个月大的儿子阿尔奇，这也是阿尔奇首次随父母外访。

2016年至2017年，梅根担任世界宣明会的全球大使，呼吁改善儿童的教育、饮食和医疗条件。2018年，哈里和梅根在婚礼前，通过肯辛顿宫表示，替各界祝贺人士挑选了7个慈善机构，希望祝贺人士能以捐善款取代结婚礼物。在其婚礼上，为祝贺哈里、梅根大婚，加拿大捐出5万加币给慈善机构“Jumpstart”；新西兰捐赠5000纽币给儿福慈善机构“Pillars”；澳大利亚向“永不屈服运动会”活动捐赠善款。同年，梅根还在社区助销慈善食谱，帮助社区筹措善款。2020年，梅根与哈里在美国洛杉矶，为非营利组织“天使食品”，充当“外卖员”，给不能出门的危重病人做饭、送餐，同时，他们还将王室婚礼电视转播所得的收益捐给一家在新冠病毒疫情期间为普通家庭提供食物的慈善机构。此外，在嫁入王室后，梅根还一直注重推动女性权力和性别平等的慈善工作。

（注：作品资料参考）

（注：作品资料参考）

2005年，梅根与美国电影制作人特里沃·恩格尔森（Trevor Engelson）开始恋爱，同为影视工作者，两人曾于2010年在电影《记住我》中有过合作。2011年，梅根与特里沃结婚，婚后，两人育有一女。不过，这段婚姻并不美满。2013年，两人因为“性格不合”离婚。离婚后，梅根独自带着女儿生活。2018年，梅根被爆料，其在第一段婚姻中，曾要求特里沃签署“孕期协议”。2019年5月，梅根前夫特里沃与千万富翁斯坦福·库兰德的女儿结婚。

2016年6月，梅根在英国参加活动时，与哈里王子结识，两人随后开始交往。2017年11月，哈里与梅根订婚。2018年5月19日，哈里与梅根的婚礼在温莎城堡圣乔治教堂举行。2019年5月6日，两人的儿子出生，后取名为阿尔奇·哈里森·蒙巴顿-温莎（Archie Harrison Mountbatten-Windsor）。2021年6月4日，两人的女儿出生，后取名为莉莉贝·黛安娜·蒙巴顿-温莎（Lilibet 'Lili' Diana Mountbatten-Windsor），以此向伊丽莎白二世和戴安娜王妃致敬。

梅根同父异母的姐姐萨曼莎⋅马克尔（Samantha Markle），在得知妹妹和哈里谈恋爱后，就宣布要写一本回忆录《野心家王妃妹妹的日记》（The Diary of Princess Pushy's Sister），并持续不断地骂妹妹自恋、自私，说哈里不该娶她。2018年，哈里和梅根举行王室婚礼，萨曼莎发现自己不在婚礼受邀之列后，在推特上对梅根发出批评。同样没有收到邀请的，还有梅根同父异母的哥哥——小托马斯⋅马克尔（Thomas Markle Jr），小托马斯在梅根与哈里的婚礼前半个月，于美国八卦杂志《In Touch》上发表亲笔信，奉劝哈里取消与梅根的婚事，揭露“梅根是一个虚伪、肤浅、自负的女人，会让哈里和整个王室沦为笑柄！”父亲托马斯在梅根婚前曾被拍到，为参加女儿的婚礼，积极减肥、研究婚礼仪式、订做礼服。后被证实照片系摆拍，只为了卖给八卦媒体，赚取“好处费”。因为摆拍事件，梅根与父亲关系破裂，梅根在婚礼前发表声明，确认自己的父亲因为健康问题，不会出席婚礼。此后，托马斯多次接受媒体采访，称梅根婚后再也没有和自己联系过，还声称，自己经常给女儿发短信，也未收到回应。2019年1月5日，托马斯再次向媒体控诉女儿“不孝”，甚至表示，“杀人犯的女儿都会去探监”，而梅根却不理自己。

梅根和哈里结婚后，多次出现穿着不符合王室规矩的情况，同时，其爱花钱、言行不一、涉及商业活动和政治等问题，引发了英国媒体与民众的争议。其形象不仅与妯娌凯特王妃一件衣服穿好几年的节俭形成鲜明对比，也和英国王室拒绝商业化、保持政治中立的原则背道而驰。

2019年，梅根·马克尔作为一个动词被“城市词典”（Urban Dictionary）收录，其含义为：当发现熟悉的人对自己已经毫无用处时，就疏远对方或将其抛弃，没有一点真心。词典中给的例句为，她一成名就“梅根·马克尔”了她的朋友。

2019年2月，《星期日邮报》在报道中刊登了梅根于2018年8月写给自己父亲的部分信件内容。2020年9月，梅根就《星期日邮报》与《在线邮递》上刊登的文章起诉其出版方联合报业（ANL），声称该媒体以纸质和网络形式发表的5篇文章滥用了她的私人信息，侵犯了她的版权，违反了《数据保护法》。2021年2月，伦敦高等法院作出了关于其隐私主张的即决判决，法院认为，媒体报道梅根写给其父亲托马斯的信件内容的行为属于“明显过分而违法”，确认这是一封私人信件，梅根赢得官司。法院判决后，联合报业不接受这一审理结果，重新上诉至法院，称梅根在给父亲写这封信时，就知道它有可能被曝光，考虑到了公众有可能对信件内容进行消费；还指出，在有关梅根和哈里王子的传记《寻找自由》一书中，有关梅根与父亲信息的一些内容就有所曝光，而这都经过梅根的授意才公开发布，就说明这些信息是可以公开流通的，因此不能认定联合报业侵犯梅根的隐私权。联合报业还找到哈里夫妇前通信秘书杰森·可考夫（Jason Knauf）出庭作证。2021年11月10日，梅根委托律师提交一份新的文件，承认自己和丈夫哈里在2018年底授权英国记者斯考比、杜然德出版传记《寻找自由》。

2021年3月2日，《泰晤士报》报道梅根欺凌王室工作人员，报道称，梅根在肯辛顿宫居住时的助理之一，指控她进行了欺凌。指控称，梅根在2018年担任王室公务期间赶走了两名私人助理，还对另一名工作人员的信心进行打击。3月3日，英国白金汉宫表示，会就哈里王子的妻子梅根欺凌王室工作人员的指控展开调查。对此，梅根和哈里方面否认上述有关欺凌的所有指控，他们的发言人驳斥了《泰晤士报》的报道，称其为一场“以误导性和伤害性信息为基础的、精心策划的诽谤活动”。

2022年8月，梅根告诉美国《the Cut》杂志，在2019年《狮子王》首映式上，一名南非演员告诉她，她和哈里王子的婚礼让南非人“在街头庆祝，就像曼德拉获释时一样”。这番言论，随即引发曼德拉孙子的猛烈抨击。同时，这番言论也引发南非网友的不满，“Voetsek梅根”这一标签自此在社交平台推特上流行。Voetsek是一个南非荷兰语单词，意思是“走开”或“滚开”。

2022年8月，纽约杂志《The Cut》发布对梅根的采访，她表示很高兴离开英国王室，部分原因是她被迫失去了对心爱的社交媒体账号的控制。她还称自己“做出了很多努力”去原谅英国王室成员。该言论随即在社交媒体引发网友争议。有网友质疑她，如果这么恨英国王室，为什么还在用萨塞克斯公爵夫人的头衔。还有网友认为，梅根的傲慢让人惊叹，认为她是英国现代皇家历史上最具破坏性的人物之一。

2022年4月，梅根在一场家庭活动上发声支持乌克兰。然而，英国驻荷兰大使馆发布在其官方推特上的活动照片显示，梅根在写祝福语时，将乌克兰国旗搞反了，引发舆论巨大争议。大多数推特网友都在指责梅根的严重失误，认为该举动算得上是“外交事故”。不过，还有不少人表示，在英美文化里“倒拿国旗”有对外示警之意，因此梅根的做法“别有深意”。

梅根的生活方式是典型美国式的，喜欢户外活动和锻炼，习惯于努力工作，而且希望一起工作的人同样努力。（英国王室作家潘妮·朱诺 评）

梅根的目的是成为名人，而不是王室成员。（英国王室专家、马凯特大学校长高级顾问史蒂夫·弗里德 评）

梅根与戴安娜毫无相似之处，完全没有可比性。（英国女王前发言人、王室评论员迪基·阿比特 评）