更新时间：2024-09-18 17:41
1976年，瑞秋·麦克亚当斯出生加拿大安大略省伦敦市。四岁起，她在滑冰方面显示了出色的能力，并参加了好几年的比赛。但相比滑冰她更多被舞蹈和表演所吸引，在自家后院进行了表演，并邀请妹妹作为“值得信赖的伙伴”。但7岁时，当她告诉父母自己正在考虑从事演艺事业时，她并没有被父母劝阻，但却并未给她找经纪人。在学校，麦克亚当斯积极参演戏剧，13 岁时就在夏令营的莎士比亚作品中表演。曾想继续攻读文化研究的硕士学位。但她的戏剧老师建议她应该考虑剧院工作。后来她以优异的成绩毕业于约克大学后，瑞秋·麦克亚当斯迅速开始在银幕上活跃起来。
1998年，瑞秋·麦克亚当斯在迪士尼的电视剧《The Famous Jett Jackson》中首次亮相并在其中饰演一名暴食症女孩。而她首次参演电影，则是在2001年，大学毕业后前往意大利所拍摄的电影《我叫塔尼诺》。2002 年的在电影《完美馅饼》中她凭借出演配角获得了精灵奖（加拿大奥斯卡）提名，这也是她的第一个重大荣誉；随着事业的蓬勃发展，她搬到了洛杉矶，并在 2002 年的喜剧《变身辣妹》中与罗伯·施奈德 (Rob Schneider) 演对手戏。而这也是她在美国参演的第一部电影，后期在接受《Vogue》杂志采访时，曾表示：“这部电影对她来说是一个巨大的里程碑”。不久后瑞秋·麦克亚当斯返回加拿大，出演电视剧《Slings and Arrows》 ，并因此获得了精灵奖。
2004年，她凭借参演的《贱女孩》以及《恋恋笔记本》这两部小说改编的现代经典作品，不但成功入围了2005年第14届MTV电影奖最佳反派奖、最佳女演员奖并最终取得最佳女星表演突破奖和最佳吻戏奖，还获得了第7届青少年选择奖包括最佳剧情电影女演员在内的四项大奖。
2005年瑞秋·麦克亚当斯与欧文·威尔逊联合出演了爱情喜剧电影《婚礼傲客》上映，在片中她饰演了伴娘克莱尔一角，该电影于7月13日上映后，截至2024年5月8日全球共计收获了2.88亿美元的票房。9月19日，与希里安·墨菲、布莱恩·考克斯联袂主演动作冒险电影《红眼航班》，在片中饰演飞机上被威胁要去帮助刺杀政要的乘客丽莎。11月26日，与克莱尔·丹尼斯、黛安·基顿联合出演爱情喜剧电影《斯通家族》。而除了高产的电影以及参与的三部电影均取得了商业上的成功并吸引了大量观众以外，她的身影还频繁出现在2006年的各个颁奖典礼现场。其中包括了第8届青少年选择奖最佳电影吻戏奖以及最佳电影尖叫奖两项提名，并最终获得了喜剧电影最佳女主奖、第15届MTV电影奖最佳表演奖以及第59届英国电影学院奖最佳新星奖两项大奖提名。
2006-2007年间，瑞秋·麦克亚当斯“激流勇退”选择回归生活，并在采访中表示：“不会为了拍电影而拍电影。我必须对此充满热情。”并为此并拒绝了《碟中谍3》《皇家赌场》《穿普拉达的女王》和《聪明人》等电影中的角色。而她的这一选择，也被《斯通家族》的导演汤姆·贝祖查 (Tom Bezucha) 在接受《Elle》采访时对她称赞不已。
2008年，其参与拍摄的两部电影《婚姻生活》《好运之人》相继上映，但两部影片均未能如过往曾参演的作品一般取得票房成功。2009年4月17日，与包括罗素·克劳在内的一众老资格影星合作拍摄惊悚剧情电影《国家要案》，在片中奥斯卡影后海伦·米伦等配角的表现也让她大开眼界。同年8月，与艾瑞克·巴纳搭档主演，根据奥德丽·尼芬格的科幻爱情小说改编而来的爱情电影《时间旅行者的妻子》上映，截至2024年5月8日该影片共计收获了1.01亿美元的全球票房。而她也凭借该电影中对于克莱尔一角的演绎，获得了2010年第12届青少年选择奖最佳科幻电影女演员奖提名。
随后，与小罗伯特·唐尼、裘德·洛联合联合主演悬疑电影《大侦探福尔摩斯》，在片中饰演行为大胆，与福尔摩斯暧昧不清，是福尔摩斯生命中唯一的“克星”的艾琳，尽管这是她首次出演这一类型的角色，但她在片中的精彩表现依旧被导演盖·里奇认为是唯一能驾驭住浪子大侦探的最佳人选。并凭借该片入围2010年第36届土星奖最佳女配角奖以及第12届青少年选择奖最佳动作冒险电影女演员奖。
2010年，与哈里森·福特、黛安·基顿联袂主演爱情喜剧电影《早间主播》，在片中饰演想改变不断下滑的收视率的电视节目制作人贝琪·弗勒。
瑞秋·麦克亚当斯与法国第一夫人卡拉·布吕尼以及欧文·威尔逊共同参演了爱情电影《午夜巴黎》。影片于2011年5月11日上映，截至2024年5月8日影片共计收获了1.5亿美元的全球票房，瑞秋也凭借该电影提名第16届金卫星奖最佳女配角。同年，客串出演剧情电影《大侦探福尔摩斯：诡影游戏》。
2012年2月10日，参与出演根据真实故事改编而成的爱情电影《誓约》，在片中饰演里奥的妻子佩吉，该电影首周票房是截至当年上映为止，年度上映影片首周票房最高的，她也凭借该片入围第39届人民选择奖最受欢迎剧情片女演员奖、第14届青少年选择奖最佳剧情电影女演员奖。
2013年4月12日，与欧嘉·柯瑞兰寇联合主演的爱情电影《通往仙境》上映，她在片中饰演尼尔的青梅竹马的女友；9月，与多姆纳尔·格里森共同主演的爱情电影《时空恋旅人》上映，在片中饰演蒂姆的女朋友、老婆玛丽。
2014年至2016年间，瑞秋·麦克亚当斯的演艺事业再迎突破。她先是与菲利普·塞默·霍夫曼合作主演根据约翰·勒·卡雷的小说《锅匠，裁缝，士兵，间谍》改编而来的惊悚电影《最高通缉犯》。随后一改往日爱情片的戏路，在2015年6月21日与科林·法瑞尔、文斯·沃恩联袂主演侦探悬疑剧《真探第二季》中，饰演性格强硬，做事从不拖泥带水的蒙特雷警长安妮·贝泽里德斯；7月24日，与杰克·吉伦哈尔、福里斯特·惠特克联合出演的动作剧情电影《铁拳》上映，片中瑞秋一改文艺女神形象出演一个外表火辣内心却比丈夫更加强大的冠军太太。同年11月，瑞秋参与主演的传记剧情电影《聚焦》上映，她也凭借该片入围第88届奥斯卡金像奖最佳女配角奖提名以及第22届美国演员工会奖最佳女配角奖提名；并在次年，入围第42届人民选择奖最受欢迎剧情电影女演员奖。而这也是瑞秋·麦克亚当斯的名字首次出现在奥斯卡金像奖的颁奖典礼之上。
2016年11月4日，与本尼迪克特·康伯巴奇等联袂出演的奇幻动作电影《奇异博士》上映，她在片中饰演女一号医生克里斯汀·帕尔默。2018年，先后与蕾切尔·薇兹以及杰森·贝特曼出演电影《违命》《游戏之夜》。随后，自2018年4月10日正式升级成为母亲的瑞秋·麦克亚当斯便再次消失在荧幕之前。直到，2019年，凭借电影《游戏之夜》入围了第24届美国评论家选择奖最佳喜剧电影女主角提名才出现在了颁奖现场。
距离上次电影上映2年之后，瑞秋·麦克亚当斯才携带着《欧洲歌唱大赛：火焰传说》在2020年6月26日再次出现在荧幕之上。2021年8月11日，漫威动画新作《假如...？》上映，瑞秋在其中为自己曾经在电影《奇异博士》所饰演的克里斯汀·帕尔默配音，2022年5月，参演的电影《奇异博士2：疯狂多元宇宙》上映。
2023年4月28日，主演的《上帝在吗？我是玛格丽特》在北美上映；12月，凭借《上帝在吗？我是玛格丽特》获得第33届哥谭独立电影奖最佳配角提名并获得第49届洛杉矶影评人协会奖最佳配角奖。
2024年1月20日，做客美国脱口秀节目《周六夜现场》。
瑞秋·麦克亚当斯的父亲是一个卡车司机，母亲是一名护士。她有一个弟弟和妹妹，妹妹凯琳（Kayleen）是一名妆造师以及弟弟丹尼尔（Daniel）。
2004年，瑞秋·麦克亚当斯与一起拍摄电影《恋恋笔记本》的瑞恩·高斯林交往。2007年，两人分手。2008年夏天，两人简短地复合过，但是最后还是分手了。2009年，与乔什·卢卡斯开始交往。之后，两人分手。2010年，与一起拍摄电影《午夜巴黎》时的麦克·辛坠入爱河。之后，与Jamie Linden交往。2018年4月10日，瑞秋生下一个男孩。
作为好莱坞的文艺女演员，瑞秋显然属于大器晚成型选手。如金丝楠木一般，初期成长缓慢，到黄金期时便疯狂成长。她不在意“成名要趁早”，面对蜂拥而至的邀约，她始终坚持“有舍才有得”。从拉拉队长到富家千金再到全能型冠军太太，瑞秋用出色的作品证明了自己的实力。（中国日报评）
瑞秋·麦克亚当斯经常出演喜剧，擅长诠释不同类型的角色，以甜美可人而为人称道。（1905电影网综合评）
瑞秋也算是爱情电影的老兵了，她迷人的酒窝在同类型题材中屡试不爽。（《时代》杂志评）
克亚当斯富有表现力的美丽在狂喜和心碎之间惊心动魄地摇摆，让人们对她在好莱坞的地位产生了特别的关注。（洛杉矶时报评）