更新时间：2022-01-05 18:07
陈如龙，男，内蒙古自治区乌拉特前旗人，全国武术套路冠军赛传统项目男子通臂拳冠军。在中国青年报社联合腾讯手机管家发起的校园媒体联动采访活动中，成为“玩得酷靠得住”95后代表人物，获得包括新浪、人民网等30家媒体报道。身为武术冠军，高考成绩也非常优秀，现就读于北京理工大学。
出生在内蒙古自治区乌拉特前旗的陈如龙是个早产儿，为了锻炼身体，年幼的他就被父母送去学武，至今已学武10年之久。在2013年3月，95后少年陈如龙斩获全国武术套路冠军赛传统项目男子通臂拳冠军。 并在2013年的北京理工大学新生军训文艺晚会上，手持朴刀的他用一套行云流水的刀法技惊四座，“飞刀龙”的昵称在这场晚会后不胫而走，并在2013年中国青年报9月06版中刊登了武林少年陈如龙：能武也能文，作为腾讯公司与中国青年报合作的寻访“玩得酷，靠得住”95后大学生联动采访活动中的优秀95后而被报道。成为传播腾讯手机管家“玩得酷、靠得住”精神的正能量95后代表。
在习武10年有余的陈如龙身上，能看到武者最常见的品质：勤奋和坚持。
7岁的陈如龙清晨5点钟起床成了习惯，压腿拉筋带来的疼痛也逐渐被还没长开的身板所熟悉。进入什刹海体校后，为了控制体重，陈如龙曾坚持节食一个月，每天穿着降体服围着什刹海跑步。那时，几乎每个晚上他都会饿醒，甚至会饿得呕吐。“有时候咬咬牙就坚持过去了。”说起那段经历，陈如龙一脸平静。那个月，他瘦了20斤。
头顶全国武术冠军的光坏，陈如龙却说自己其实是个非典型武术少年。这个18岁的大男孩热爱时尚，总是把头发吹的很蓬松，出门一定少不了一副蛤蟆镜。热衷自拍的他也喜欢唱歌，还常常在“唱吧”里录歌分享给好友。
在陈如龙习武的空余时间里，他学习英语和阅读古典文学作品。每天训练结束后他都坚持自学英语，10年下来，他和美国朋友古飞鸿的交流，由最初的连蒙带猜变成了如今的自由畅谈。休息时间，他还会阅读古典文学作品，因为“那里能找到武术的根”。从文学作品中找到灵感的陈如龙还逐渐尝试独立编排武术动作。
陈如龙的床头贴着一幅字：“苟日新，日日新，又日新”。这是他请一位书法协会的老师为他题写的。每天一睁眼，他就会告诉自己：“每天都要进步。”在习武中，他每隔一段时间就会翻看曾经训练的录像带并作对比。训练过程中他偶尔也会急功近利，曾因训练过狠而扭伤了腰，他的师父卢金明则告诉他：“只要方向是对的，就不怕慢。”
有一次出访泰国，活动主办方要求中泰双方各出一个节目来展示本国文化。在泰国代表团接地气的民族舞蹈后，陈如龙和他的师兄弟们以一套高难度的刀枪剑棍的组合动作“让现场所有泰国观众鸦雀无声”。
“当你走出国门，代表国家用武术交流时，中国武术就和中国画上了等号。”也是在那一次，陈如龙想到了武术前辈陈真打破东亚病夫牌匾、横扫虹口道场的行为，“这是武术的神奇之处，也是我们武者的‘武道’！”
2013年全国武术套路冠军赛传统项目男子通臂拳冠军
2013年2013年的北京理工大学新生军训文艺晚会上，手持朴刀的他用一套行云流水的刀法技惊四座，“飞刀龙”的昵称在这场晚会后不胫而走。
2013年被中国青年报以标题“武术少年：陈如龙，能武又能文”进行报道，成为腾讯手机管家“玩得酷，靠得住”精神传播的典型95后。陈如龙渴望在国内慢慢推广武术，并将武术作为自己一辈子的事业。“我推广武术的方式也要够‘酷’，我想像李连杰一样拍动作电影，让更多人了解中国武术！”他接受采访时这样说道。