弘治十四年（1501），考中乡试第二名。

正德三年（1508），与弟弟方凤同时考中进士，任南京礼部主事。丁外艰，服阕，改任南京刑部主事。历任员外郎、郎中。丁内艰，服阕，历任南京兵部职方司郎中、南京吏部文选司郎中、浙江左参议，升任山西按察副使，提督学政。与部使者不和，弃官归乡。

嘉靖六年（1527），起任右春坊右庶子兼翰林院修撰，充经筵讲官，主考顺天府乡试，又充廷试掌卷官，参与编修《大明会典》。升任南京太常寺卿，后罢官归乡。